体脂率4.8低于巴特勒!自称打服姚明!巅峰马健到底啥水17棋牌游戏网平?

CBA还没开赛,教主跟大家聊点别的。知名篮球解说、中国男篮前国手马健在直播中透露,自己巅峰期的体脂率在4.8%左右,卧推重量则达到了140-150公斤!他还举出姚明的例子,称后者进入NBA五年后才推到150公斤,一时引发热议。

体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%,它反映了人体内脂肪重量占总体重的比例。显然,体脂率越低身材越健美,肌肉越紧实。男性的理想型体脂率在10%-18%左右,女性则在17%-25%左右。运动员的体脂率视运动项目而定,大家熟悉的两位体坛肌肉男:詹姆斯6%、C罗7%。NBA球员绝大多数能控制在10%以下,巴特勒在ins上曝光自己的体脂率为4.96%,依然没有巅峰马健恐怖!

再来说说卧推。前中国男篮主帅宫鲁鸣曾透露,大部分球员的卧推重量达不到100公斤,而女排主攻手张常宁都能达到120公斤。巅峰马健的卧推数据显然碾压现役球员,即使如今已年过50,健身房依然100公斤打底!

马健还在直播中表示,姚明去美国之前的最后一个CBA赛季,遇到的最大一次阻击战就是与他对位!面对比自己高出近三十公分的大姚,马健全场紧逼,制造身体对抗不断推他、顶他,以至于姚明最后爆粗:“TM老马,你怎么这么赖啊。”

当然鉴于马指导解说时经常语17棋牌游戏网出惊人,曾否认邓肯是“历史第一大前”而遭受质疑,因此直播时不少球迷发弹幕骂他。但姚明确实曾说过:“和马健对位让我明白一个道理,打篮球光有身高是不行的。”足见巅峰时的马健确实很牛X。

马健身高2米02,体重105公斤,司职大前锋。很多人说他是中国篮球历史上,身体素质最为出众的球员之一!同时,他也是国内最早前往NCAA打球的球员,被称为中国NCAA第一人!

1992年,马健随中国男篮征战巴塞罗那奥运会。他6场一共得到22分,数据虽不华丽,却在全世界面前展现了自己的对抗能力。奥运会结束后,UCLA向他发出了全额篮球奖学金的邀请函。

(责任编辑:17棋牌游戏网)

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